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PICOOC 有品 S1 体脂称 开箱使用

其实这篇晒物很早前就该发布了，因为这个体脂称是618的时候特价买的，但是因为一直忙啊忙，最后差点就忘记了，刚好十一期间没事在电脑上看到了当时拍的照片和写了一部分的文件夹，想想刚好假期闲下来了，不如写完了发了吧，赚点金币也是好的

因为本人在14年的时候还是个胖子，身高175，体重175，后来单位组织体检，突然发现一直正常的自己血脂高了，本着非常不爽的心情（其实主要是怕年纪大了引发各种无法好好享受生活的疾病），于是决定锻炼身体。后来经过科学的方式和不懈的坚持，3个月后体重降到140，一直到今日为止体重一直在130-140之间，其实现在体重对我来说已经意义不大了，现在我已经从减脂过程改到增肌过程了，这个过程中才知道减肥容易增肌难啊！（这里其实又是一个大坑，我以前就打算把快速减脂的经验写一篇心得来分享的，无奈一直因为忙啊忙。。。有机会一定把坑填上。）扯的有点远了，当时家里是有一个香山的体重秤的，好像也是十几块钱特价买的，这个称准确性比较一般，饭前饭后经常一个读数，而且没有体脂率对于当时迫切想知道自己减脂效果的我来说无法忍受，于是就趁着618打折的时候买了这个有品S1体脂称。

到手后就是一京东的塑料袋，直接扔了，盒子拿回家，原木色（其实就是硬纸板色 ）

掀开后是个原厂塑料包装袋，方便提着，里面还有个正式的包装盒。（当时好像抽风忘记拍正面了）

背面印着产品各种信息

特色功能

规格和最大承重等

直接打开后看到的面板还是比较惊艳的，纯白色面板上对角嵌着椭圆形金属片

全家福，包括说明书保修卡等，还送了4颗7号电池，包装很好看

去掉包装袋后看着更加漂亮了，和以前的体重秤完全没法比

金属片是通过电流测试体脂的，所以上面的塑料膜一定要掀掉，不然就是绝缘的了。

底部是有品的logo，看起来也蛮有品的

中间这3点也算是有点画龙点睛的作用

背面是产品信息，APP下载二维码和电池仓，顶部的logo看起来很简约

防震的脚垫很贴合，细节确实不错

开启电池仓装电池先，需要4颗7号电池驱动

家里原来有4颗还剩余部分电量的旧电池，不过装上去后橙色灯亮，显示电量不足

那就只好换4颗新的电池啦，换好后站上去承重，顶部小菊花闪起

大概需要6,7秒时间结果出现，和传统体重秤比速度慢很多，估计这里的时间主要花在体脂测量上吧

APP首次使用需要输入个人信息，暴露年龄了

选择体脂称型号

摇手机验证设备并连接

称重之前先摇一摇，连接后体脂称面板上的小菊花会亮

测量结果，嗯，我很健康，废话嘛，锻炼这么久，6块腹肌不是白练的。 可是17.8%的脂肪率是什么鬼？和网上流传的图片不符啊！！

先不管了，点进去是可以看详细内容的，这里好像是第二次称的了。反正就是非常好，100分！

这个体脂称用到现在后基本得出以下几个结论：

1、体重测量准确；

2、体脂测量坑爹，仅作对比参考，多喝水体脂就下降，早上起来缺水的时候体脂就很高；

3、因为体脂测量坑爹，所以里面的分析也坑爹，今天说你减了1KG，其中0.8KG是脂肪，减重方式非常健康，第二天马上说你减掉的都是水分，叫你不要过分节食，对于在增肌的我来说，我的食量是很吓人的，节食是什么鬼？

4、通过BMI判断胖瘦有失偏颇，如果你体脂低，但是肌肉多，那么体重自然就大，BMI是通过体重除以身高的平方得到的数值，所以按照这样计算肌肉男都是超重的。

5、正因为以上几点，你的体重、体脂等指数可以在短时间里起伏很大，所以数据基本仅作参考，身材好不好还是得脱了衣服验证

如果你需要大概参考下自己的体脂，需要准确的记录每天体重的变化，特价的时候买一个还是比较合适的，因为APP可以把你的体重变化存储在云端，并且绘制成曲线。如果你只是想稳固自己的体重在某一个数值，以此调整自己的饮食和运动量，那么普通的体重秤应该就足够了。

拖了这么长时间，又不负责的乱写了一通，估计看的人也有点晕了，不过没办法，谁叫我忙呢。希望在心得和建议方面可以对你有所帮助吧，趁着十一期间，我要写另外一片晒单了，哈哈。

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