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作者：陈宇钒 来自：新疆维吾尔自治区阿克苏地区阿克苏市

我第一次去游泳，感觉非常新奇和兴奋。我穿上了泳衣，戴上了游泳镜和泳帽，心里有点紧张，因为我不知道自己是否能够游得好。

当我踩进游泳池里的时候，我感觉到了水的温度，很凉爽。我开始在水中漂浮，感觉很轻松，但是当我想要游起来的时候，却总是不停地沉下去。

我的教练看到了我的困难，他告诉我要放松身体，呼吸顺畅，然后开始划手臂和踢腿。我照着他的指示一步步来，开始慢慢地游了起来。虽然刚开始的时候还是有点困难，但是我很快就适应了水的力量，开始游得越来越好。

游泳的过程中，我感觉到了自己的身体变得更加轻松和灵活，同时也感受到了水的力量和美妙。我游了很长时间，直到感觉有些累了才出了水。

这次游泳的经历让我感觉到了自己的能力和潜力，也让我更加喜欢这项运动。我决定要继续练习，争取在未来的某一天能够游得更加轻松自如。